Artykuły (2)

• 

  Jedz jak LeBron James

  Chcesz jeść jak świeżo upieczony mistrz NBA i król koszykówki, a w efekcie wyglądać jak on? W internecie ujawniono właśnie dietę, jaką stosuje LeBron James. Przywożąc upragniony tytuł mistrza NBA do Cleveland, LeBron udowodnił, że jest jednym z najlepszych koszykarzy świata i najlepszych sportowców w ogóle. Ale jego sukces nie…
• 

  5 mitów na temat żywienia w sporcie

  Jak unikać błędów i z jakimi mitami na temat diety sportowca możemy się spotkać w otaczającym nas świecie? Żywienie w sporcie O tym, że dieta ma ogromne znaczenie jeśli chodzi o zdrowie, samopoczucie czy sylwetkę, wiemy chyba wszyscy. Większość sportowców zdaje sobie również sprawę, że dieta może mieć wpływ na ich wyniki.…